人気アミノ酸ランキング

プロテインランキングでは、大手ネット通販ショップケンコーコムの売り上げ実績、および当研究所内で過去に紹介した回数と売り上げ数の比較から独自に算出したデータを公開しています。
（最終更新日：2007.12.07）

アミノバイタル・プロ

アミノバイタルプロ 120袋入
アミノバイタルプロ 50袋入
アミノバイタルプロ 14袋入

前回に続いて今回も一意はアミノバイタル・プロでした。
普通のアミノバイタルに比べて約1.6倍のアミノ酸が入っているこの製品は、1回の使用量の目安である4.5gずつの袋に分けて入れられいているので、外出時に持って行っていくのに最適です。

特に筋力トレーニングをしているアスリートは筋肉のダメージを回復させるために分岐鎖アミノ酸（BCAA)を補給することが重要ですので、ジムでの運動直後のタイミングを逃さないようにするにはサプリメントを携帯するのが理想でしょう。

また、アミノバイタルシリーズは粉末タイプなので、タブレットタイプの増粘剤などが気になるという人にもおススメです。

ザバスアミノ2000

ザバスアミノ2000 700粒
ザバスアミノ2000 150粒

2位も前回と同じ、ザバスのアミノ酸サプリメントです。

この製品は完全に分解された単分子のアミノ酸ではなく、アミノ酸がいくつか連なったペプチドという状態の物質が含まれています。
ペプチドは単純なアミノ酸よりも体に吸収されやすという特性を持っているので、サプリメントとしてはプラスアルファの効果を期待できるでしょう。

ただ、この製品は粒が大きめのタブレットタイプなので、錠剤などを飲み下すのが苦手な人は予め割ってから飲むなどした方がいいです。

グリコ BCAAパウダー

グリコ BCAAパウダー 200g

3位はグリコのBCAAパウダーです。

コストパフォーマンスを考える上で最も良い方法は、固めるための成分を含んだタブレットや包装に手間がかかっている小分けのものでなく、ボトルなどにまとめて入っている粉末タイプのサプリメントを選ぶことです。

グリコBCAAパウダーはまさにこのタイプなので、ハードなトレーニングで特に失われやすい分岐鎖アミノ酸（BCAA)をできるだけ安いコストで補給したいという人にとって適していると思います。

DNS グルタミンパウダー

DNS グルタミンパウダー(300g)

4位のDNS グルタミンパウダーは、3位のグリコBCAAパウダーと同じ粉末タイプのアミノ酸サプリメントで、タブレットのような増粘剤で量が増えることが無く、個包装のようなコストもかからないので密度の高いサプリメントです。

また、この製品の主成分であるL-グルタミンはあらゆるアミノ酸の中でも人体での必要量が最も多く、効果の万能性も高いと言われています。
（グルタミンの効果の詳細については、『サプリメント研究室』の『グルタミンの効果』をご覧下さい。）

ウイダーアミノタブレット

ウイダーアミノタブレットビッグボトル 500g

当研究所のアミノ酸サプリメントのページでも紹介しているウイダーのアミノタブレットは、タブレット系アミノ酸サプリメントの中ではとくにアミノ酸量が多い製品です。

パッケージのリニューアルに伴って容量が変更になり、その分値段も安くなっているので、より購入しやすい製品になったようです。

含有されているアミノ酸の種類も豊富なので、筋力トレーニング、ダイエット、健康のための栄養バランス改善など、幅広い用途に使用できるのも大きな魅力です。